一、材料（2塊/8個(gè)份）

　　1、原料

　　斯佩爾特小麥粉1050~200g，溫水25g，鮮酵母2g，鹽9g，砂糖5g，黃油5g

　　2、中種

　　斯佩爾特小麥全麥粉200g，水160g，鮮酵母0.5g

　　3、泡發(fā)谷物

　　粗粒斯佩爾特小麥100g，水125g

二、制作方法

　　1、將中種的材料混合均勻，在室溫下發(fā)酵16小時(shí)左右。

　　2、泡發(fā)谷物。將材料混合均勻，在冰箱冷藏8~10小時(shí)，將谷物充分泡發(fā)。

　　3、將所有材料倒入揉面機中，用最低速度揉8分鐘，再用高一擋的速度揉2分鐘，揉成緊實(shí)的面團。

　　4、發(fā)酵2小時(shí)，分別在45分鐘和90分鐘時(shí)將面團拿出來(lái)折疊。

　　5、將面團分成8等份，揉圓后稍微醒一會(huì )兒。塑形時(shí)，可以將4個(gè)面團揉成橢圓，然后放到模具里，這樣就能做出造型。也可以揉圓，再剪出十字形刀口。

　　6、如果打算做圓形面包，要將面團正面朝下放到撒了干面粉(分量外)的布上。如果打算做成造型，放入模具后要繼續發(fā)酵45分鐘左右。

　　7、烘烤圓形面團，烘烤前要先翻到正面。放入230℃的烤箱中，調成200℃，烤15~20分鐘(具體時(shí)間根據面團大小調整)。

三、注意事項

　　有很多種塑形方法，比如按平后剪出刀口再折疊起來(lái)，可以按照個(gè)人喜好自由選擇。