HAIWEILIGAILIANGJI
一、材料
米飯250克，火腿1根，大蝦適量
二、制作方法
1、將火腿切成丁，油加熱后倒入，煎至變色，裝盤(pán)待用。
2、同樣鍋里倒入適量的粟米油，放入蝦爆香。
3、倒入預先煮好的米飯、火腿丁，倒入適量的生抽，炒勻。
4、放入適量的蔥花、食鹽，炒勻，即可關(guān)火。
三、注意事項
具有補腎社陽(yáng)、通乳、托毒之功效。
