久久久久亚洲AV无码专区桃色_久久精品人妻一区二区三区_国产成人午夜精品一区二区三区_人妻丰满熟妇av无码区动漫
醬肉冬瓜包的做法步驟

HAIWEILIGAILIANGJI

醬肉冬瓜包的做法步驟
點(diǎn)擊海韋力語(yǔ)音服務(wù)

  烹調時(shí)間:8分鐘

一、材料

  中筋面粉500克,醬豬肉500克,冬瓜1000克,清水250克,酵母10克,香菜段100克,蔥花1大匙,姜末1/2小匙,面醬2大匙,精鹽、味精各1小匙,胡椒粉1/5小匙、香油各1小匙

二、制作方法

  1、面粉加入清水、酵母調和勻,揉成發(fā)面團,用濕布蓋嚴,稍餳。

  2、醬豬肉切粒;冬瓜洗凈去皮、瓤、籽,切絲,用精鹽稍腌后,擠凈水分,然后與醬肉粒、香菜段、蔥花、姜末一起加調味料,攪拌均勻,制成餡料。

  3、面團下35克一個(gè)面劑,搟成皮,包入餡料,餳30分鐘,上屜蒸8分鐘,出鍋裝盤(pán)即可。

三、注意事項

  注意和面的比例,操作的過(guò)程,餳發(fā)與蒸制的過(guò)程掌握好。輔料冬瓜含維生素C較多,并且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,高血壓、腎臟病、浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。除此以外冬瓜還可用于減肥、清熱解暑。



醬肉冬瓜包的做法步驟

推薦產(chǎn)品

久久久久亚洲AV无码专区桃色_久久精品人妻一区二区三区_国产成人午夜精品一区二区三区_人妻丰满熟妇av无码区动漫