一、原料

　　精白面粉300克，玉米面150克，海帶絲50克，水發(fā)粉條50克，芝麻葉50克，胡蘿卜50克，辣椒油20克，炒熟花生仁30克，精鹽適量，味精、香油、胡椒粉各少許

二、制法

　　1、將面粉加入150克溫水調成面團，餳20分鐘后，搟成面條。玉米面放入碗內加少許水調成稀糊。海帶絲改刀切段。粉條切段。胡蘿卜切絲。芝麻葉用水洗凈?；ㄉ蕮{碎。

　　2、鍋內加清水1千克，倒入玉米面燒沸后，用小火熬約20分鐘，再倒入海帶絲、粉條及胡蘿卜絲、芝麻葉、精鹽胡椒粉調味然后下入面條燒沸。煮至面條熟后，放入味精，淋香油，即可出鍋。盛碗后撒上碎花生仁，配辣椒油食用。

三、特點(diǎn)

　　營(yíng)養互補，回味糯香。

四、注意事項

　　制作中一定要將玉米面熬透，熬至出玉米油為佳。